Trung bình

Bạn cần có thể trạng tốt và ở trạng thái tốt nhất. Bạn cũng cần quần áo phù hợp với điều kiện thời tiết và các loại thực phẩm như đồ ăn nhẹ hoặc đồ ăn trưa trong chuyến phiêu lưu đi bộ đường dài của mình; nước cũng rất cần thiết! Loại hoạt động này cần thời gian, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn có đủ khả năng nghỉ ngơi trước khi bắt đầu bất kỳ chuyến đi nào.